Les régimes et les exercices que les acteurs doivent souvent suivre pour être en forme comme des super-héros sont généralement très stricts et exigeants, et pour preuve, Paul Rudd a donné au podcast Off Menu un aperçu du régime qu'il a dû suivre pour Ant-Man and the Wasp: Quantumania.
Rudd a déclaré : "Quand je devais m'entraîner pour le film Ant-Man, et que je suivais un régime très restrictif, ma récompense était de l'eau gazeuse. C'est dire à quel point ce régime était horrible. Je me disais : "Très bien, je vais prendre de l'eau gazeuse maintenant, je l'ai bien mérité".
Nul doute que Rudd devra suivre un régime similaire lors de sa prochaine apparition dans un film Marvel Cinematic Universe à l'avenir.